Damián Ruiz
Les addictions, lorsqu’elles sont installées comme des habitudes chez les personnes depuis longtemps, finissent par créer une série de circuits neuronaux et de connexions émotionnelles, normalement comme une forme d’évasion de la réalité, qui les conduisent à devenir ce que l’on pourrait appeler, selon les termes de Carl G. Jung, un « complexe autonome ».
Cela signifie qu’ils sont activés sans nécessairement aller de pair avec la volonté. C’est-à-dire que lorsqu’on entre déjà dans la catégorie des « addicts », la volonté n’est pas nécessaire pour activer la compulsion, par exemple sniffer de la cocaïne ou jouer dans un casino. La personne agit comme si elle était poussée par un automatisme qui la pousse à répéter l’habitude.
Ainsi, si la volonté n’est pas le facteur d’activation, elle n’est pas non plus le facteur principal à prendre en compte pour pouvoir se défaire d’une addiction.
Alors, qu’est-ce qui permet au toxicomane de commencer à abandonner son habitude de consommation ?
La conscience.
Sans un éveil de la conscience, voire une élévation de la conscience, les possibilités sont considérablement réduites. Pourquoi ? Parce que pour les toxicomanes, les actes de volonté, surtout au début de la thérapie, sont aussi un facteur stimulant. La personnalité addictive elle-même trouve une motivation lorsqu’elle entame une thérapie, quelle qu’elle soit, mais le problème survient lorsque ce que j’ai appelé le « complexe d’autonomie » réapparaît et transfère en quelque sorte cette idée au patient : « Très bien, je t’ai laissé pendant un certain temps être motivé par la possibilité de me quitter, mais maintenant que c’est fini, recommence à me donner un peu du mien ».
Et, très probablement, la personne concernée vous donnera à nouveau un peu du sien.
Pourquoi ?
Parce qu’elle n’a pas opéré de changements significatifs dans sa vie qui favoriseraient le changement d’habitudes.
Il est naïf de croire qu’en continuant à vivre de la même manière, il est possible d’opérer une révolution aussi importante que l’abandon d’une dépendance.
C’est pourquoi le problème de toute thérapie pour les toxicomanes est l’enthousiasme du patient au cours des premières semaines ou des premiers mois, qui lui fait croire que, sans rien changer, il sera capable d’abandonner l’habitude nocive. Cela n’est jamais vrai.
Pour abandonner une habitude, il est essentiel de transformer certains aspects importants de sa propre vie. Si cela n’est pas fait, il sera beaucoup plus difficile de vaincre la dépendance.
Par conséquent, avant d’entamer une quelconque thérapie, tout dépendant doit se poser la question suivante : « Suis-je prêt à modifier mon mode de vie, à surmonter les vieilles habitudes liées à la dépendance, à canaliser mes émotions d’une manière différente, à faire face à ma réalité avec plus de maturité ?
Si c’est le cas, les chances de vaincre la dépendance augmentent considérablement, sinon tout cela risque de rester un mirage éphémère.